鼻うがいは気持ちがイイ
南カリフォルニアのロサンゼルス、12月から1月は雨季なのでそんなに乾燥していないと思うんですが、何故か鼻血が出る。しょっちゅう出る。毎日出る。鼻をかむと如実に出る。まあ雨季とは言っても、年間で10回雨が降るか降らないかくらいしか記憶にないくらい雨が降らないので、雨季とは言え乾燥してるんでしょうね、きっと。
定期健診の時にササッと見てもらうと、どうやら癖になっているようだとのこと。傾向として、鼻をかむと鼻クソみたいなかさぶたが取れてその部分に溜まっていた鼻血がダダーっと出て、それがなくなるとピタっと止まるという感じなので、鼻クソ状のかさぶたを蓄積させないようにするためにも鼻うがいをするようにしてみた。
水道水だと最初はツンと来て、ほんの少しの決心が必要ですが、なれると結構気持ちイイ。鼻をかむのとはスッキリ感の度合いが違う。で、1週間ほど続けてみたところ、鼻血はピタリと止まったのであった。すばらしい。
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